ThinkUp-Daily Affirmations App: ポジティブなマインドセットを育てる
ThinkUp-Daily Affirmationsアプリは、iPhoneユーザー向けに開発されたライフスタイルプログラムで、Precise Wellness LLCが提供しています。この自己啓発アプリは、ポジティブなアファメーションを通じて、ポジティブなマインドセットと目標達成へのモチベーションを構築するのに役立ちます。このアプリでは、自分の声でアファメーションを録音したり、インスピレーションを与える画像を追加したり、背景音楽を選択したりすることができます。
このアプリでは、モチベーション、自尊心、うつ病の克服、不安に対処するための自己対話、新しいキャリア、人間関係、ストレス解消、目標達成、Joel Osteenとの祈り、メンタルタフネス、フィットネスのモチベーション、トップの自己啓発の専門家やコーチによるアファメーションなど、10以上の人生の目標に対して300以上のアファメーションを提供しています。また、Mindful Minutes metricを使用して、Apple Healthアプリで毎日の練習を追跡することもできます。
無料版では最大3つのアファメーションを録音することができますが、プレミアム会員になると、追加や録音するアファメーションの数に制限なくアクセスできる他、背景音楽の変更、自動停止タイマーの設定、音量の調整など、すべてのプレミアム機能を利用することができます。プレミアム会員プランは、月額、年額、または終身で利用でき、価格は国によって異なります。
総じて、ThinkUp-Daily Affirmationsアプリは、ポジティブなマインドセットの開発とネガティブな自己対話の軽減に役立つ優れたツールです。
ユーザーレビュー
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